💡 “Клавиатура, которая спасла мои запястья”

Это первая заметка из рубрики, которую давно хотел начать: инструменты, которые реально улучшают качество жизни.
Тоже вклад в капитал, только человеческий.

Два года назад я купил Logitech Ergo K860, так как начали болеть запястья на обычной клавиатуре.
Поначалу думал, что это временно, от нагрузки. Потом понял: нет, это может быть туннельный синдром, и он никуда не уйдёт, если ничего не менять.

Эта клавиатура выглядит странно: разделена на две части, выгнута посередине, с мягкой подставкой под запястья.
Но именно это и работает — кисти лежат под естественным углом, не выворачиваются, нагрузка уходит.
Через пару дней лично у меня боль почти исчезла, а потом я вообще перестал думать о запястьях.

💰 Стоила она тогда около 6 000 ₽, а сейчас видел вариант на маркеплейсе чуть выше семи тысяч.
Не самая дешёвая клавиатура.
Но можно найти аналоги с похожей формой за 2–3 тыс. ₽ (искать как "эргономичная клавиатура").
Принцип тот же: разделённая форма и опора под ладони. Ещё можно попробовать "сплит клавиатуры", но это уже для продвинутого пользователя, требует большего привыкания, настройки, доработки.

⚙️ Минусы:
● требует привыкания (первые дни печатается медленнее);
● громоздкая, если часто таскать с собой;
● не самые качественные материалы;
● не для геймеров — угол блоков мешает “WASD”.

Через два года могу сказать точно:
это не про “удобство”, а про профилактику.
Иногда лучший апгрейд для продуктивности то, что возвращает телу нормальное положение и здоровье.

#devices #health #productivity